In den traditionellen indischen und chinesischen Heilsystemen (Ayurveda und TCM) wird den Prinzipien eines immerwährenden Flusses gefolgt. Der Mensch als Teil der Natur folgt und lebt nach den Prinzipien eines steten Wandels. Stagnieren die "inneren Flüsse" befinden wir uns im Zustand des Ungleichgewichts, was zu körperlichen, geistigen und seelischen Unwohlsein oder gar zu Erkrankungen führt.

Heilung bedeutet die innewohnende Dynamik wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die äußeren Impulse wie zum Beispiel Kräuter, Öle, Akupressur oder eine ausgewogene Ernährung und Lebensführung bieten unterstützende Hilfestellungen für die inneren Selbstheilungskräfte.

Ebenso verhelfen die jahrhundertealten Bewegungs- und Atemtherapien Yoga und Qi Gong zu mehr Präsenz, Entspannung, einen ausgewogenen inneren Fluss der Körpersäfte und der Energien.

Diesen ganzheitlich wirkenden Lebens- und Heilprinzipien liegt ein Streben nach Harmonie und Gleichgewicht zu Grunde, welche  bei regelmäßiger Anwendung spürbar die Lebensqualität verbessern können.

Es ist mein Anliegen Sie in Ihren natürlichen inneren Prozessen auf körperlicher, emotional-mentaler und energetischer Ebene zu begleiten und unterstützen. Sich einerseits dem Fluss des Lebens hinzugeben, und anderseits in tiefem Vertrauen den natürlichen Wachstumsprozessen zu folgen.

OM Shanti

Alida Kossack

Ayurvedatherapie, Yogatherapie, Channeling, Lebensberatung, NLP-Coaching, Ernährungsberatung, Shiatsu, Massagen,

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