Entspannung, Konzentration und Ausgeglichenheit jedes einzelnen Mitarbeiters fördern ein angenehmes Arbeitsklima und damit die Produktivität Ihres Unternehmens.  Alle Übungen, Atemtechniken und Entspannungstechniken sind so konzipiert, dass sie in Ihrem Unternehmen einmal wöchentlich erlernt und am Arbeitsplatz regelmäßig umgesetzt werden können. 

Die Vorteile auf einen Blick:

• Entspannung: Die Vitalisierung des Körpers stärkt das Immunsystem und damit dessen Leistungsbereitschaft sowie -Leistungsfähigkeit. Dem hohen Anforderungsprofil an Unternehmensleitung als auch Mitarbeiter sollte ein adäquates Übungs- und Entspannungskonzept gegenüber stehen, um Stresszustände zu vermeiden bzw. zu mindern.
• Ausgeglichenheit: Motivation und Zufriedenheit sind die Basis für erfolgreiches Arbeiten. Stressprävention und Zeitmanagement können von Ihren Mitarbeitern erlernt und selbständig umgesetzt werden. So lernen Ihre Mitarbeiter regelmäßige Entspannungsphasen im Berufsalltag einzuflechten, um ihre Energiereserven wieder "aufzuladen".
• Konzentration: Spezielle Übungen und Atemtechniken fördern die geistige Konzentration und innere Balance. Innerhalb weniger Minuten können so die Gedanken wieder auf einen Punkt ausgerichtet werden. Störende oder ablenkende Gedankenquellen können unterbrochen werden, so dass das möglichst das gesamte geistige Potential ausgeschöpft wird.

Wir als Gesundheitspartner für Sie vor Ort:

• Externe Kurse: wir bieten speziell für Ihre Mitarbeiter offene oder geschlossene Kurse in unserem Gesundheitszentrum
• Interne Kurse: wir kommen einmal wöchentlich zu Ihnen in Ihre Firma
• "Bewegte Pause": 30, 45 oder 60 Minuten Pausenprogramm
• Gesundheitstag: Yoga-Programm in Zusammenarbeit mit den gesetzlichen Krankenkassen

Sie haben Fragen oder Interesse an einem unverbindlichen Angebot: