Aktueller Kursplan
Aktueller Kursplan
| Montag | |
| 17:00 - 18:30 Uhr |
Yoga Spezial: Yoga mit Tiefenentspannungstechniken (Yoga Nidra, Yogatherapie, Autogenes Training), Asanas, Atemübungen, Meditation, Klangreise |
| 19:00 - 20:30 Uhr | Yoga (fordernd) |
| Dienstag | |
| 18:30 - 20:00 Uhr | Yoga (sanft) |
| Mittwoch | |
| 10:00 - 11:30 Uhr |
Yoga (sanft) |
| 18:00 - 19:00 Uhr | |
| 19:00 - 20:00 Uhr |
NEU: Präventionskurs Qi Gong "Ba Duan Jin - Acht Brokate" für Fortgeschrittene |
| Donnerstag | |
| 17:00 - 18:30 Uhr | Yoga (sanft) |
| 19:00 - 20:00 Uhr |
NEU: Präventionskurs Qi Gong "Ba Duan Jin - Acht Brokate" für Anfänger Neuer Kursbeginn: 06. Februar 2020 |