Kursangebot

Unsere Kurse leiten sich von der chinesischen und indischen Tradition ab und entfalten bei regelmäßiger Praxis eine positive Wirkung auf dem gesamten Bewegungsapparat, stärken die Leistungsfähigkeit und Vitalität von Körper und Geist gleichermaßen, unterstützen Stoffwechsel und Hormonsystem und fördern eine ausgewogene Dynamik von Anspannung und Entspannung. Gerade das so wichtige und ausgleichende Prinzip  der "Entspannung" sollte  auf körperlicher und geistiger Ebene erlernt und in den Alltag sinnvoll integriert werden.

Alle Kurse sind gleichermaßen für Kinder, Erwachsene, Senioren und in der Schwangerschaft geeignet.